Новости

Суши Сет с Калифорнией

healthy-sushi-300x150Для миллионов жителей всех городов мира национальное японское блюдо стало уже не просто экзотикой, а практически повседневной пищей. Речь идет о таком продукте как суши. Сегодня их подают не только в ресторанах японской направленности, но и во многих других. Также имеется возможность заказать любимые суши на дом. Например, воспользовавшись сервисом: http://osava.com.ua/item/sushi-set-califo. Здесь можно оформить доставку практически любого блюда японской кухни, в частности суши-сет с Калифорнией обойдется всего около 260 гривен.

Однако по-прежнему не утихают споры о пользе данного изделия. Попробуем разобраться в этом вопросе, рассмотрев популярные мифы, которые окружают блюдо. Первое, что можно услышать от множества людей, это заявление о том, что в рыбе много ртути, а так как представить суши без рыбопродуктов практически невозможно, делается вывод, что блюдо является вредным для организма. Конечно, такой элемент как ртуть действительно содержится в популярных видах рыбы, но, чтобы отравиться или нанести себе вред придется съесть не малое количество этого продукта за один раз.

Многие прекрасные дамы стараются следить за своей фигурой, поэтому для них актуален вопрос – являются ли суши диетическим продуктом? Как уверяют диетологи, это малокалорийное блюдо, с небольшим количеством жира, поэтому его вполне можно употреблять при диетическом питании. Единственное ограничение накладывается на соусы, так как в них довольно много соли. Поэтому для видения здорового образа жизни, лучше не злоупотреблять различными дополнительными компонентами. Что же касается риса, который содержится в порции суши, то не стоит боятся, что он поспособствует увеличению веса. Ведь наличие уксуса и различных специй препятствует быстрому усвоению углеводов и ускоряет обмен веществ.

Поделиться